週末ソロキャンのレシピ＆買い物メモ
金曜日夜
・ステーキ
・アヒージョ
・パン
土曜日朝
・豚バラ蒸
・目玉焼き
・パン
土曜日昼
・燻製
チーズ、胡椒、ササミ（犬用）、手羽（昼食）、生卵（昼食）
・パックモツ焼（バイタルストーブ）←予備食
土曜日夜
・無水カレー
・ナン
日曜日朝
・無水トマトスープ（カレーを作る時に半分分けて置く）
・ナン（前日に焼いておく）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜無水カレー＆スープ＞
豚肉（小間切れ） １５０ｇ
人参 １本
タマネギ ２個
ジャガイモ ２個
ニンニク ２片
トマト大 ３個
ナス １本
マッシュルーム 数個
ピーマン ２個
ズッキーニ １個（追加）
万願寺とうがらし 数本（追加）
カレールー 適量
バター
オリーブオイル
＜ナン＞
強力粉 １５０ｇ
薄力粉 １５０ｇ
塩 小さじ１杯
水 １５０ｃｃ（ぬるま湯）
ドライイースト ５ｇ
粉と材料を混ぜたら３０分寝かせて発酵させる。
その後に焼くだけ
＜その他材料＞
・ステーキ肉（５００ｇくらい）→２００ｇに減量
・エビ、マッシュルーム、鷹の爪、にんにく、ピーマン、適当なきのこ
・たまご（１０個）
・チーズ、ささみ、手羽、胡椒
・バケット
・ビール
・パックモツ
・豚バラ、カット野菜、豆もやし
・ステーキ
・アヒージョ
・パン
土曜日朝
・豚バラ蒸
・目玉焼き
・パン
土曜日昼
・燻製
チーズ、胡椒、ササミ（犬用）、手羽（昼食）、生卵（昼食）
・パックモツ焼（バイタルストーブ）←予備食
土曜日夜
・無水カレー
・ナン
日曜日朝
・無水トマトスープ（カレーを作る時に半分分けて置く）
・ナン（前日に焼いておく）
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＜無水カレー＆スープ＞
豚肉（小間切れ） １５０ｇ
人参 １本
タマネギ ２個
ジャガイモ ２個
ニンニク ２片
トマト大 ３個
ナス １本
マッシュルーム 数個
ピーマン ２個
ズッキーニ １個（追加）
万願寺とうがらし 数本（追加）
カレールー 適量
バター
オリーブオイル
＜ナン＞
強力粉 １５０ｇ
薄力粉 １５０ｇ
塩 小さじ１杯
水 １５０ｃｃ（ぬるま湯）
ドライイースト ５ｇ
粉と材料を混ぜたら３０分寝かせて発酵させる。
その後に焼くだけ
＜その他材料＞
・ステーキ肉（５００ｇくらい）→２００ｇに減量
・エビ、マッシュルーム、鷹の爪、にんにく、ピーマン、適当なきのこ
・たまご（１０個）
・チーズ、ささみ、手羽、胡椒
・バケット
・ビール
・パックモツ
・豚バラ、カット野菜、豆もやし
キャンプ活動復活です！
家庭で生成・測定＞次亜塩素水？次亜水？次亜塩素酸ナトリウム？
ルーフキャリアの積載について
弟子入り予定
裏Ｏｇａｗａ流 ピルツの撤収・設営方法（撤収編）
ワンコ・・・その後の御報告。
家庭で生成・測定＞次亜塩素水？次亜水？次亜塩素酸ナトリウム？
ルーフキャリアの積載について
弟子入り予定
裏Ｏｇａｗａ流 ピルツの撤収・設営方法（撤収編）
ワンコ・・・その後の御報告。
この記事へのコメント
おはようございます。
今週末も出撃なんですね。（＾＾；
完璧な献立、ビックリです！
うちなんか、土曜日朝→コンビニ、昼→カップ麺、夜→スーパーのお惣菜、日曜日朝→菓子パン・・・・という時もありますよ。（汗）
楽しんで来て下さーい！☆
今週末も出撃なんですね。（＾＾；
完璧な献立、ビックリです！
うちなんか、土曜日朝→コンビニ、昼→カップ麺、夜→スーパーのお惣菜、日曜日朝→菓子パン・・・・という時もありますよ。（汗）
楽しんで来て下さーい！☆
こんにちわ〜^ ^
6週連続出撃・・変態認定しましたw
で、この大量の料理をソロで・・・やっぱり変態ですね（爆）
お祭りが終わったら一緒に遊んでね〜♪
6週連続出撃・・変態認定しましたw
で、この大量の料理をソロで・・・やっぱり変態ですね（爆）
お祭りが終わったら一緒に遊んでね〜♪
やっぱり今週末も行くのですね(^^;
って今夜から(笑)
ソロなのに充実なメニューって量が半端ないｗｗｗ
少し涼しい所へ行かれるのでしょうから
幕乾燥楽しんでください(^^)
って今夜から(笑)
ソロなのに充実なメニューって量が半端ないｗｗｗ
少し涼しい所へ行かれるのでしょうから
幕乾燥楽しんでください(^^)
遅くに失礼致します(^o^)
とにかくですね！
ナンの部分に食い付いてしまいました
(^-^;
手作りナン！！ピザより惹かれます
( 〃▽〃)
材料も少なくて簡単そうですが、きっとコツが！？
ナンは焼きたてが美味しいですよね☆
とにかくですね！
ナンの部分に食い付いてしまいました
(^-^;
手作りナン！！ピザより惹かれます
( 〃▽〃)
材料も少なくて簡単そうですが、きっとコツが！？
ナンは焼きたてが美味しいですよね☆
ＴＯＲＩ ＰＡＰＡ さん＞
はい＾＾行ってきました！
いや・・・もう・・・家での週末の過ごし方・・・どうすればいいのか・・・分かりません。
なんか・・・嫁とも話したのですが・・・我が家は・・・料理をしにキャンプに行ってる！？
はい＾＾行ってきました！
いや・・・もう・・・家での週末の過ごし方・・・どうすればいいのか・・・分かりません。
なんか・・・嫁とも話したのですが・・・我が家は・・・料理をしにキャンプに行ってる！？
夢's さん＞
それが・・・ほとんど食べちゃいましたよ＾＾
はい。薪ストの頃ですね＾＾
それが・・・ほとんど食べちゃいましたよ＾＾
はい。薪ストの頃ですね＾＾
ササシン さん＞
じつは・・・一泊の連続で・・・連泊したいストレスが（汗
なんで・・・・連続出撃の締めは連泊に無理やりしました！
夜は。。。よかったのですが・・・昼は暑かったです（＞＜）
じつは・・・一泊の連続で・・・連泊したいストレスが（汗
なんで・・・・連続出撃の締めは連泊に無理やりしました！
夜は。。。よかったのですが・・・昼は暑かったです（＞＜）
くおん さん＞
じつは・・・私・・・ナン初挑戦。玉砕しました。
だが、しかし！次は失敗しますせん。
・・・参考にしたレシピ・・・水が少なすぎ。
１．５倍くらいないと・・・粉に水が回らないです。
海外の安屋台で出会うレベルでした。日本のカレー屋さんで出会うナンにするには・・・もう少し水入れて・・・良く練る必要ありますね。
・・・って・・・気温高くて・・・練り込み中に一次発酵はじまってしまうんだもん。
次回は・・・最高の焼きたてナンの予定です＾＾
じつは・・・私・・・ナン初挑戦。玉砕しました。
だが、しかし！次は失敗しますせん。
・・・参考にしたレシピ・・・水が少なすぎ。
１．５倍くらいないと・・・粉に水が回らないです。
海外の安屋台で出会うレベルでした。日本のカレー屋さんで出会うナンにするには・・・もう少し水入れて・・・良く練る必要ありますね。
・・・って・・・気温高くて・・・練り込み中に一次発酵はじまってしまうんだもん。
次回は・・・最高の焼きたてナンの予定です＾＾
